Material necesario para la práctica

La indumentaria apropiada para practicar AIKIDO ha de ser cómoda, permitiendo además que el cuerpo realice sin impedimentos todos los movimientos característicos de este arte. Del mismo modo, vestir una indumentaria determinada para practicar AIKIDO también predispone a la persona al entrenamiento al que va a someterse, ayudando en la actitud.

* Keikogi : Se trabaja, por lo tanto, con un “keikogi” similar al de otras artes marciales, de algodón, y preferiblemente de confección trenzada, para una mejor resistencia y transpiración. Se suele decir que un traje de judo es apropiado. El keikogi consta de pantalón y chaqueta, y tradicionalmente se lleva puesto sin ropa interior. Un par de comentarios sobre esto: hoy en día es normal y más en occidente que sí se lleve ropa interior, y por su parte las mujeres suelen llevar un maillot bajo la chaqueta y/o un lazo que evite descubrir el pecho. También tradicionalmente siempre se cierra la solapa izquierda de la chaqueta por debajo de la derecha, sólo a los muertos se les viste al revés.

* Obi : Mención especial merece el cinturón, u “obi”, que cierra o abrocha la chaqueta del keikogi. Sobre si en AIKIDO sólo hay cintos blancos y negros, o si por el contrario hay una escala de grados y colores como la del Judo, es un tema en el que no qeremos entrar. Cada instructor en esto tiene la última palabra, y se deberá respetar su escuela. El cinturón se enrolla siempre por debajo del ombligo cuidando que esté bien cerrada la chaqueta. A la hora de guardarlo se puede plegar repetidamente sobre sí mismo, o ser enrollado.

* Hakama : Otro de los elementos, y quizás el más distintivo y por el que se reconoce más habitualmente al aikidoka, es la “hakama”. Se trata de una falda plisada, antíguamente usada por jinetes, samurais y nobles, que se ha de llevar para practicar AIKIDO cuando se tiene cierto nivel. De nuevo remitimos aquí a las enseñanzas personales de cada instructor, puesto que según escuelas la hakama se puede llevar cuando se alcanza agilidad en las técnicas, o cuando se prepara uno para el cinturón negro… Tradicionalmente sólo las mujeres pueden llevarla desde el principio de su andadura por el AIKIDO. Cada escuela tiene su instructor con su método, y él es siempre el último responsable y el que toma estas decisiones. La hakama, además, ayuda también en la actitud y a adquirir una correcta postura, “kamae”, en la ejecución de las técnicas.